Entries by Rumo Saúde

Saúde do coração: 5 hábitos prejudiciais

Ter uma vida longa e saudável é desejo da maioria das pessoas, mas o que elas realmente tem feito para tornar isso uma realidade? É fato que alguns problemas de saúde chegam de forma repentina, levando embora a saúde e qualidade de vida,

8 Hábitos que podem consumir sua energia

Se sentir cansado após praticar esportes, estudar bastante ou um dia de trabalho corrido e estressante é algo totalmente normal. Mas quando o cansaço se torna frequente significa que há algo de errado, é um sinal de alerta que não pode passar despercebido.

Workaholics: saúde em questão

Não há nada melhor que estar em casa relaxando, lendo um jornal, assistindo um filme ou série, curtindo a família e amigos, ou mesmo, viajando, conhecendo novos lugares, não pensando em nada, ou em muitas coisas, mas não em trabalho.

Portabilidade de Plano de Saúde: 4 dúvidas frequentes

É muito comum encontrar pessoas insatisfeitas com seus planos de saúde por diversos motivos: preços altos, pequena rede credenciada, problemas com atendimento, promessas não cumpridas, etc. Muitos beneficiários não trocam de plano de saúde ou de operadora por medo de terem que cumprir novamente todo o período de carência.

5 razões para realizar pausas no trabalho

As pessoas estão cada vez mais envolvidas em suas atividades laborais, mesmo quando estão fora do ambiente do trabalho, como no horário do almoço, finais de semana, feriados, férias, e até mesmo no momento que acordam de manhã, elas já estão pensando em trabalho, em soluções para problemas, nas tarefas pendentes, etc.