homem obeso com barriga de fora

Obesidade – 7 informações que você precisa saber

A obesidade é uma doença séria, progressiva e tende a piorar com o passar do tempo caso não seja tomada nenhuma providência. Ela é responsável por causar ou agravar diversos tipos de doenças (cardiovasculares, cânceres, etc.), podendo levar o paciente à morte. Considerada uma das mais graves epidemias do século pela Organização Mundial da Saúde – OMS, a obesidade está presente em todo o globo. Leia mais

Enxaqueca: o mal incapacitante

A dor é tão intensa a ponto de muitas vezes dar a impressão de que a cabeça vai explodir. Trata-se da tão temida enxaqueca, um dos tipos de cefaleia (dor de cabeça) que pode durar de quatro a 72 horas e que afeta cerca de 1,2 bilhão de pessoas no mundo. No Brasil estima-se que a doença atinge em torno de 20 milhões de pacientes, principalmente jovens e adultos com idades entre 20 e 50 anos, ou seja, os que integram a população economicamente ativa. Leia mais

grãos de café e xícara de café quente

Os benefícios e malefícios do consumo de café

O café, uma das bebidas mais consumidas, no Brasil e no mundo, comumente é vítima de discussões sobre seus benefícios e malefícios. Nesse artigo falaremos um pouco sobre isso, esclarecendo alguns pontos, para que você possa saborear seu café tranquilamente. Não há nada melhor que tomar aquela deliciosa xícara de café ao acordar, durante a tarde, ou a qualquer momento do dia.  Ele é responsável por aquela pitada de disposição pela manhã, e pela contenção do sono após o almoço e no final do expediente. Leia mais

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Diabetes: como ter uma vida normal e saudável

Em 34 anos os casos de diabetes no mundo praticamente quadruplicaram, passando de 108 milhões em 1980 para 422 milhões em 2014, ocasionando 3,7 milhões de mortes por ano. Os dados são da Organização Mundial de Saúde, que estima que esses números deverão aumentar nos próximos anos se não forem tomadas medidas para evitar a doença. Leia mais

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Rinite: dicas de como lidar com esta alergia

Espirros repetidos, coceira irritante nos olhos e no nariz, dor de cabeça são alguns dos sintomas que geralmente são associados a gripes e resfriados. Em alguns casos pode até ser que a pessoa esteja sofrendo desses males, mas se os sintomas se repetem com muita frequência é bem provável que seja rinite alérgica. Apesar de não ser grave, é uma doença que não pode ser ignorada e deve ser diagnosticada por um médico e tratada de forma adequada, até porque há vários tipos de rinite. Leia mais

Cuidado com o mosquito

Aedes aegypti, chikungunya, zika, e tantos outros termos que até pouco tempo eram desconhecidos pela população tornaram-se comuns na atualidade. As doenças transmitidas por mosquitos ganharam notoriedade nos noticiários pelo grande número de pessoas infectadas e até de óbitos ocorridos recentemente. É por isso que as pessoas devem se manter informadas para se prevenirem e tomarem ações adequadas para diminuir ou mesmo exterminar de vez os criadouros desses seres indesejados e, com isso, combater as doenças transmitidas por esses insetos. Leia mais

A saúde é a alma do negócio

O capital humano é hoje o principal ativo das empresas e reter talentos tem sido a maior preocupação de seus gestores. Boa parcela dessas organizações já entendeu que para manter uma equipe motivada e eficiente não basta apenas oferecer uma boa remuneração e um plano de carreira, mas deve também propiciar um ambiente de trabalho acolhedor e benefícios que contribuem para aumentar a qualidade de vida, como planos de saúde. Leia mais

Como escolher o plano de saúde ideal

O Brasil conta atualmente com 1.340 operadoras com registro ativo que oferecem planos individuais, coletivos e empresariais de assistência médica, das quais 1.156 com beneficiários, segundo informações da Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS). Diante de tanta diversidade, muitas empresas, principalmente as de pequeno e médio portes, questionam como escolher a que melhor atende às necessidades de seus funcionários e colaboradores.

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